Farina di Avena Integrale 1000 grammi

100% Farina di avena integrale
Fonte di fibre e senza zuccheri aggiunti
Fonte di carboidrati a basso indice glicemico
Ideale per la prima colazione o per uno spuntino di metà giornata
Ottimo ingrediente dietetico per la preparazione di dolci o ricette salate
Senza lattosio

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6.39 IVA inclusa

100% Farina di avena integrale
Fonte di fibre e senza zuccheri aggiunti
Fonte di carboidrati a basso indice glicemico
Ideale per la prima colazione o per uno spuntino di metà giornata
Ottimo ingrediente dietetico per la preparazione di dolci o ricette salate
Senza lattosio

Consegna prevista: 16-10-2021

Descrizione

Farina di avena è la farina d’avena integrale di Smile Crunch, fonte di fibre senza zuccheri aggiunti (contiene naturalmente zuccheri), utilizzabile per la preparazione di colazioni, snack o deliziosi dessert.

È una farina d’avena macinata da fiocchi, utile per arricchire il valore nutrizionale della prima colazione oppure per uno spuntino di metà giornata e per la preparazione di snack o delizioni dessert.
La farina d’avena può vantare un notevole apporto di proteine e un basso contenuto di zuccheri. Il basso valore glicemico della farina d’avena la rende un ottimo alimento.
La farina di avena contiene ben 5 amminoacidi essenziali su 8, a differenza del classico frumento che ne contiene soltanto uno e degli altri che non ne contengono nessuno. Gli amminoacidi essenziali sono molecole indispensabili per il corretto funzionamento dell’organismo che il corpo da solo non riesce a sintetizzare e che devono quindi essere assunti con l’alimentazione. La farina di avena contiene:

Fenilalanina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina

Inoltre il grande contenuto in fibre solubili può essere utile per l’intestino, poiché accelera il transito dei cibi e favorisce la proliferazione di lattobacilli. In particolare, i beta-glucani presenti nella fibra solubile possono avere effetti benefici sul metabolismo dei lipidi e sul metabolismo dei carboidrati.
I micronutrienti presenti nell’avena sono molti: fosforo, potassio, magnesio, selenio per quanto riguarda i minerali e Vit. B, Vit. E per quanto riguarda le vitamine.

Valori nutrizionali

Informazioni nutrizionali (neutro)

Per 100 g Per 50 g
Energia 1550 kJ / 370 kcal 775 kJ / 185 kcal
Grassi 8 g 4 g
di cui acidi grassi saturi 1,6 g 0,8 g
Carboidrati 55 g 27 g
di cui zuccheri 1,2 g 0,6 g
Fibre 11 g 5,5 g
Proteine 14 g 7 g
Sale 0 g 0 g
Beta-glucani 4,6 g 2,3 g

Ingredienti: farina d’avena integrale(100%)


Modalità d’uso: sciogliere 50 g di prodotto in 100 ml d’acqua o altra bevanda. Può essere utilizzato nella preparazione di snack dolci e dessert.

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